Como entender e recuperar seu sono

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Título:	Como entender e recuperar seu sono
Autor(es):	Carneiro, Breno Tércio Araújo, John Fontenele Miguel, Mario André
Palavras-chave:	Sono Sonolência
Data do documento:	2017
Editor:	Caule de Papiro
Referência:	CARNEIRO, Breno Tercio. ARAÚJO, John Fontenele. MIGUEL, Mario André. Como entender e recuperar seu sono? Natal: Caule de Papiro, 2017. 28P.
Abstract:	Propõe informações sobre o sono, colocando em questão de quanto tempo passamos dormindo ou tentando dormir. passamos 1/3 da nossa vida dormindo Apenas este número já demonstra o grau de importância que o sono tem para a nossa vida. Agora, você já reparou que dormir mal por apenas uma noite é capaz de atrapalhar o seu dia inteiro? Então, imagine viver com um sono ruim. Quais serão as repercussões para a sua saúde?
URI:	https://ria.ufrn.br/123456789/1369
Aparece nas coleções:	MA - Livros - Psicologia

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